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跳绳时较为普及的健身运动，不受时间地点的限制，也不需要特别的运动器械。所以也是比较受欢迎的运动方式。跳绳的好处有哪...

喜欢晚上用手机当小夜灯或者开着电视睡觉的女性要注意了。最近的一项研究发现，这样做不仅影响睡眠质量，而且还会增加不育...

俗话说得好：人靠衣装。无论男女老少每天都要花时间穿衣服，尤其是女性，永远都追求凸显身材的紧身衣。然而这些看似光鲜衣...

到了秋高气爽金秋时节，难免会产生困倦和疲惫感。女性朋友本身阴气就比较重，转眼天气转凉比较容易秋燥、秋乏。健康健康搜索

聪明女人要为自己而活，以自己的本色活着就是对生命的最大尊重。无论哪个年龄段，只要学会爱自己，每个女人都可以活得很精...

在著名的长寿之乡江苏省如皋，流传着这样一句俗语“糁儿粥，米打底，常喝活到九十几。”想长寿，快学学吧。健康健康搜索

菜品都很高大上，但其实食材都是认识的，就是平时没有想到怎么做出来，下面，小编就帮您点评一下国宴菜单的营养价值，咱老...

近日，国际阿尔茨海默症协会发布的《2015年全球阿尔茨海默症报告》显示，到2050年，全球各地患老年痴呆症的人数，...

古代最著名的营养专著《饮膳正要》中说“秋气燥。宜食麻以润其燥”。事实证明，多吃芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等...

性保健是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中出现各类问题，性功能也需要保健与呵护，有几个关键时期需...

按摩养生可以帮助我们放松心情的同时保健身体，而按摩是要讲究穴位的。如果按摩的穴位错误就有可能起不到养生的效果，同时...

天气渐渐变冷，一场雨一场寒，马上就要进行秋天了，女性朋友的养生保健工作又要开始发生变化了，不能继续像夏天那样随便了...

近些年来，“蜂蜜保健”风靡大江南北。不仅蜂蜜，蜂王浆、蜂花粉等蜂蜜保健品也走入人们的生活。这些食物到底对人体有什么...

生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了...

秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有...

裙带菜的胞子叶真的可以抑制口臭和体臭吗？日本skincare-univ网站10月14日刊文对此进行了揭秘。文章先从...

秋意渐浓，早晚清凉，但人却容易倦怠乏力，毕竟夏季耗损过多，俗语有言“一夏无病三分虚”。“春夏养阳，秋冬养阴”，此时...

今天是二十四节气中的第十五个节气白露，传统上说白露过后，夏季风逐步被冬季风所代替。冷空气分批南下，往往带来一定范围...

中国人素有煮汤喝汤的习惯，加上热爱进补，汤水就成了很好的选择。进入秋冬进补季节，各种养生汤水就更为盛行。但汤水虽好...

末初秋，空气干燥，早晚温差变大，因此也是疾病的高发期，身体和肌肤都需要额外的呵护，稍有不慎就有可能被疾病找上门。这...