土豆令人肥胖？盘点大众关于土豆的6个认识误区

一直以来，土豆被人们认为是一种令人肥胖的食物。不仅如此，还有很多传言，比如土豆不是蔬菜、它含有大量简单碳水化合物、...

美甲暗藏杀机 患乳癌风险高

爱美之心人皆有之，美甲会让女性光彩熠熠，但是长期美甲却会给女性带来意想不到的危害。 健康 健康搜索

当心唾液里的健康隐患

唾液是一种天然的口腔消毒剂，有助于保持牙龈健康、清洗食物颗粒、预防龋齿和其他感染，人体每天会生成约1.4升的唾液。...

想要长寿？不妨回到故乡

曾有调查指出，长寿老人大多居住在饮用水质好、土壤质量好、农业资源丰富、工业污染少的地区。因为环境污染会使人 免疫力...

老人暴脾气查查三道关

很多老人在退休之后，不能适应退休后的生活，特别是退休前有一定级别的领导，在退休后这种差异感受更加明显。没有很好适应...

秋季多发男人病 防病要牢记这些妙招

对男士而言，肾脏的重要性不言而喻。男士要想保证健康、延缓衰老，就应该保护好肾脏功能，而栗子具有补肾的功效。中医把栗...

祛掉湿和乏 入秋好养生

祛暑湿先要做到多开窗通风，尤其是一早一晚，正所谓凉来暑自消。留滞在身体里的暑湿，可用捶背的方法开宣肺气，开启身体的...

处暑驾到 养生攻略大放送

处暑驾到，意味着夏天暑热正式终止。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛...

这几种蔬菜千万别给孩子生吃

在炎热的季节，凉拌菜或蔬果沙拉既消暑又开胃，但家长们需要注意，并不是所有蔬菜都能生吃，下面这几种菜，千万别给孩子生...

天转凉 做“秋分灸”润燥除寒

9月23日是二十四节气中的秋分，“秋分”正值阴阳平衡时，此时施灸最利于驱风散寒，鼓舞阳气，健脾益肺，在这凉风习习的...

长期失眠 饮食如何安排好？

在都市生活的我们由于各种原因常常会有失眠的现象发生，如果长时间的失眠就会影响到我们的检查，所以要及时的调理才行。在...

一副假牙戴到底?老人戴假牙别犯这两个错误

目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏...

老年人饮食注意原则有哪些

老年人饮食要如何安排最合理呢？要知道，老年人的饮食会直接和保健养生有关，所以应该要合理安排才行。今天，为大家介绍一...

磨牙打鼾踢被子 睡觉恶习大盘点

有些人睡觉也不安稳，如果是集体生活或是已婚人士，身边的人打鼾、磨牙，真是让人抓狂。睡觉磨牙是什么原因？成人为什么睡...

11个养生秘诀 让你逆龄生长

保持美丽的容颜是每个人都希望的，衰老是自然现象，但是我们采取一定的措施却可以让衰老的脚步变慢一些。下面，小编推荐1...

夏去秋来 5招助你养生解燥

秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显，许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此，入秋后，...

熬夜熬坏肌肤 8招远胜无数瓶

长期熬夜、岁月增长、空气质量也不好，娇嫩的皮肤一不小心就萎靡干枯，各式各样的护肤品都挽救不了时，但只要把肝脏养护好...

处暑养生“两早一晚”需做好

即将迎来处暑节气。处暑是反映气温变化的一个节气，代表着炎热的暑天结束了，秋凉之意渐渐升起。在处暑天，我们该如何养生...

三个坏习惯让你比别人显老

就当今而言，外貌年龄、生理年龄、心理年龄都有可能被大大地割裂开来。有的人，天生一副娃娃脸，脸上丝毫看不出岁月的痕迹...

女人多吃4种干果可有效养生

养生是女人日常的必修课之一，吃什么才能有效养生也是很多女性都关心的话题。但其实，不用名贵药材也不用多费工夫，只要多...