5大补肾绝招 10分钟增寿20岁
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五 脏六腑...
国庆节胡吃海喝胃肠遭殃 教你护胃小处方
节日期间，一些家庭的生活规律被打乱，吃饭时“饥一顿，饱一顿；冷一顿，热一顿”的现象屡见不鲜。胃肠功能被严重地削弱，...
老人吃饭更得慢
有些人吃饭时喜欢狼吞虎咽，一会就吃完了，其实这种吃饭习惯很不好，人在进餐时，应该养成细嚼慢咽的良好习惯。特别是老年...
判断女性是否健康需从9方面入手
健康是一个人最大的福气，而对于女人来说，体质天生没有男性的刚强。特别是近年来患妇科病的几率逐年上涨，因此要想疾病靠...
国庆节养生 过劳损伤心脑防护有招
节日期间过度劳累、情绪激动都容易使心脑血管疾病患者旧病复发，因此患有高血压、冠心病及脑溢血等心脑血管疾病的人要尽量...
上网多引发N多疾病 国庆连续上网怎么防病
十一7天长假即将来临，以往长假总有人“乐极生悲”，让“健康杀手”盯上。比如连续上网，会对身体造成危害！ 健康 健康搜索
古人养生重六节，做减法更利于健康
人要想拥有健康的身体，不能指望吃药调补，有些时候做减法比做加法更利于健康。明代医学家汪绮石在其著作中写道：“节嗜欲...
养生八字法，走上健康路
对于肿瘤、糖尿病、心脑血管疾病呈现年轻化趋势，吴以岭院士认为，原因就在于人们的生活方式、饮食习惯以 及食物结构的改...
宅男宅女长假养生不可忘
中秋国庆怎么过？不少上班族早就做好了打算，准备拼成超级长假到外面的世界走走看看。但是对于宅男宅女来说，长假期间景区...
秋季养生瞄准这三个字 ——“冷”“燥”“悲”
秋季是个比较特殊的季节，虽然秋高气爽，温度宜人，但是很多疾病也多发于秋季。据北京东方医院心内科的谢连娣主任介绍，秋...
厨师为习近平准备家乡菜 最美不过家常味
9月26日，习主席访美之旅将到达最后一站纽约，纽约接待团队中有两位特别的陕西厨师，他们不远万里将陕西美食带到了纽约...
秋分节气养生需知 温补养肺是关键
今天的16：21正式迎来“秋分”节气，意味着正式进入秋季。秋分，一是指日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。二是...
秋季润肺：选购银耳有窍门
银耳属真菌类食品，具有生津、止咳、降火等功效，是一种深受老百姓喜爱的滋补食品。 健康 健康搜索
“饭气攻心”有病因
饭后犯困是很多人都会遇到的情形，特别是晚餐大吃一顿之后，瞌睡虫就找上门来。通常来说，饭后感到困倦是因为吃进大量的食...
美国多项研究证实 临街住最伤心肾
临街住虽然交通便利，但会给健康带来伤害。近日，美国“每日健康”刊文，总结出了6个临街住的危害。 健康 健康搜索
3招拒绝养生月饼陷阱健康吃月饼
中秋佳节将至，又是一年一度的月饼季节，市场上各式月饼早已上架。不管是实体店还是网店，打着健康旗号的养生月饼都不在少...
秋季养生做到六收
天地之气总有时间的循环，这些循环中包含着生长化收藏的规律。每到秋季，经过了万物生长茂盛的阶段，气机开始衰退，实力不...
经络不通让女人又老又丑
对于每个女人来说，都希望自己健康美丽，可是随着年龄的增加，一些问题随之出现，脸上斑点重生，赘肉横生，总让人感到焦虑...
养生花草茶的4大饮用误区
不少人特别是都市白领都有饮用养生花草茶的习惯，好喝之余还有养生功能，而且冲泡方便，特别适合忙碌的都市人。然而，养生...
养护好四大脏器可抗衰老
对于女人来说，最害怕面对的就是衰老的问题，但是随着年龄的增加，身体各功能的减退，衰老也就成了每个人必须要面对的问题...