养生 | 健悦网 - 专业实时优质的健康信息分享平台

洋葱是日常生活的常见蔬菜，味道独特，味辣中微带甜味。常用于炒菜是调味或用于制作沙拉、三明治等。然而很少人发现洋葱的...

现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动。以...

秋天一来，各个器官都会因为天气干燥而觉得不舒服。如何呵护它们顺利度秋呢？39保健编辑教教您。健康健康搜索

加州大学伯克利分校的物理学家通过计算得出，在中国空气污染平均每天导致4000人死亡，约占中国早死总人数的1/6。 ...

乳腺乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度回缩或提高、腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。若触摸到肿块...

近日，浙江一位72岁的汪奶奶，自己采了点中草药鱼腥草，回家煮汤喝，结果全身发冷、乏力、恶心，凉风一吹就咳嗽，连挂三...

我们平时吃水果都习惯生吃，但立秋之后，有些水果煮着吃更能养胃润燥。今天39饮食编辑为您盘点这些适合煮着吃的水果，让...

指甲的颜色应该是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有...

外国人的医疗技术较高，对医疗养生也有自己独特的研究和习惯。然而，东西方的体质不同，很多外国人的生活习惯并不适用于中...

现在正是夏秋交替的季节，此时养生吃什么最好？或许蜂蜜是一个很好的选择，它能够帮助我们润肺去燥，还能通肠便，可以起到...

立秋已过，秋天的脚步逐步逼近，我们素有贴秋膘的传统。秋膘是贴了，但身体的健康排毒你做到了吗？这些食材和美食能帮你健...

牛奶是我们生活中最为常见的一种营养饮品，知道喝牛奶的好处的人都知道，牛奶可以说是一种近乎完美的饮品，其中所含有的营...

牛奶是日常生活中营养丰富的食物。那么你知道日常生活中，应该怎么喝牛奶更养生呢？

酒是我们日常生活中最常见的饮品，工作应酬少不了它，甚至在自家的饭桌上它也是不可或缺。我国酿酒历史悠久，品种繁多，自...

虽然立秋已过，但广州天气依然炎热，根据往年的经验，这秋老虎还将在接下来的两个月继续发威，用暑热继续折腾着人们。很多...

立秋后短期内天气依旧闷热难耐，湿热如夏，民间常称之为“秋老虎”下山。末伏是由热转寒的过渡阶段，也是女性养阴补肾的好...

秋高气爽，爬山的好处有很多，能够强身健体，也能带来好心情。但是，在登高时还应该注意保护好膝关节，迈步时的频率也要保...

落枕是指人在睡觉或外伤后突然感到颈部肌肉疼痛，尤其是头部转动时更甚。脖子落枕怎么办？落枕了什么方法最有效呢？健康...

广州持续高温天气，走在室外到处都是翻滚的热浪，在室内吹空调是一件很惬意的事情。但在空调房的时间一长，不少市民会出现...

泡温泉是男人理想的养生方式，可是你知道如何泡温泉才养生吗？去过日本泡温泉的人都会惊异于日本“赤裸裸”的泡汤方式，在...