一名54岁的总铺师,近半年来频繁感到口渴、频尿与莫名疲倦,然而他并未特别节食或运动,体重却在短短几个月内减少了5公斤。 起初,他以为只是工作劳累所致,但症状却持续恶化,最终前往医院就诊,结果确诊为糖尿病。
收治该案的亚洲大学附属医院家庭医学科主治医师李佳伦表示,该名患者经抽血检测后发现,空腹血糖值高达203 mg/dL(正常应小於126 mg/dL),糖化血色素更达11.3%(标准应低于6.5%),显示血糖已严重失控,确诊为糖尿病。
患者在李佳伦的建议下,开始药物治疗,包括口服降血糖药物及胰岛素注射,同时搭配饮食控制与规律运动。 经过3个月的治疗后,血糖数值逐步改善,疲倦感明显减轻,体重也趋于稳定,整体生活品质大幅提升。
血糖控不佳并发症多,医提醒「这族群」要留意
李佳伦解释,糖尿病是由於胰岛素分泌不足或胰岛素阻抗,导致葡萄糖无法顺利进入细胞利用,进而引发血糖升高。 根据统计,国內20岁以上成人糖尿病盛行率达12.8%,也就是每8人中就有1人罹病。
若血糖长期控制不佳,恐引发急慢性并发症,包括酮酸中毒、高渗透压高血糖症,以及视网膜病变、神经病变、肾病变、心血管疾病、足病变等,让糖尿病长年居於国人十大死因之一。
因此,以下高风险族群应特别注意,定期检测血糖:
有糖尿病家族史者
糖尿病前期者(空腹血糖值100125 mg/dL、糖化血色素5.76.4%)
年龄45岁以上
体重过重或肥胖
缺乏运动
罹患高血压或高血脂
曾罹患妊娠糖尿病
曾生产体重大于4公斤新生儿的女性
出现这些症状,应及早就医
李佳伦强调,糖尿病早期症状不明显,容易被忽略,但若出现以下症状,就应立即就医检查:
多吃、多喝、多尿
体重异常减轻
持续感到疲倦
伤口愈合缓慢
反复感染
视力模糊
一旦确诊糖尿病,患者应透过规律服药、定期回诊、健康饮食(少油、少盐、少糖、高纤)、规律运动、体重管理及居家血糖监测等多管齐下的方式,积极控制血糖,降低并发症风险。