立秋后，气温骤变，尤其早晚温差增大，感冒发烧的人多了起来。病重的，奔赴医院，让发热门诊又迎来小高峰；病轻的，则纷纷...

你可知道？葡萄治感冒，芦笋护心脏，蜂蜜能消炎，西红柿去黑头，空气能减压……这些都是功效多多的自然能量，能吃，还能用...

高热，头痛，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛？或许你已经上火了！上火吃什么好？想要降火就要多吃一些清热、滋阴的食物。下面小编...

卵巢与女人的容颜和健康密切相关，而卵巢的早衰则会使脸色发黄、长斑，严重的还会引发闭经。因此一场卵巢保养的战斗势在必...

“饮食是健康的基础。”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常...

衰老是女人的大敌，人总是会老去，但有没有办法让人衰老的速度减慢呢？当然是可以采取一些办法让衰老速度减慢的，方法之一...

秋季是过敏的高发季节，房间里应保持通风，勤换衣服，每天爱干净洗白白。秋季干燥，过敏体质的MM应该尽量减少外出，避免...

今年的白露在9月7号，进入白露后，天气气温下降，阴气会有所加重，因此应当做好保暖工作，以防感冒。白露养生有何讲究？

我们都知道，如果体内毒素无法及时排出，就有可能在我们脸上形成色斑，甚至导致高血压和动脉硬化等疾病。那么，怎么样才能...

气血不足的女性脸色大多都不好看，此外，还特别畏寒，天气一冷不多穿几件都不行，因此，女性秋季养生更应补血，吃什么补血...

白露时节，虽然天气有所转凉，但仍要警惕秋燥伤人，尤其是白露过后，燥气加重极易伤肺。因此，白露饮食进补重在养肺。小编...

你有遇到脸上痘痘像是火山喷发，涂多少化妆品也没用的情况吗？不可小觑脸上长痘，因为或许是因为脾虚湿盛而引起的。其实，...

日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类，而非25道菜。在营养学专...

卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，那么女性就非常有必要去好好保护自己的卵巢。

从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季...

秋季空气干燥，很容易出现口舌生疮、皮肤干燥、咽喉肿痛等现象，白领们虽然要忙工作忙生活，但也不要忘了养生保健哦！今天...

蔬菜中有许多营养，包括维生素、矿物质、纤维素等，有一定的食疗作用。蔬菜除了营养外，还有一定的药用价值。如何妙用菜根...

口干舌燥，牙龈出血，面赤，如果出现这些症状，证明你胃火大了。胃火大怎么办？小编温馨提示，胃火也有分虚实，想要灭对火...

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么，其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并...

脸色红润往往是健康的标志，如果脸色暗黄、无精打采，则说明你的健康受到了威胁，那么脸色暗黄怎么办？这需要从日常良好的...