类风湿关节炎近年来发病率越来越高，20岁-45岁的女性较为多见，起病时首见早晨起床后关节活动不灵，起床活动后有所改善，并伴有多个关节呈 对称性的关节炎，以手、足、腕、踝及颞颌关节等为主，严重者可致残障。此外，可伴有消瘦，贫血等全身慢性消耗性症状，抽血检查可见类风湿因子呈阳性结果， 再配合X线检查可见病变关节不同程度的骨质损害。
广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授说，从中医角度来看，类风湿性 关节炎属中医“痹症”范畴中的“尪痹”，多以正气不足为本，感受风寒湿邪所致，其邪阻碍经脉，导致气滞血淤、经络不通，不通则痛。而且久病必虚，气血不足 以养经络筋骨，不荣则痛。同时，邪与淤血、痰湿互结，难解难去，病程必定长而缠绵。中医有“初病在经，久痛入络”之说。类风湿患者可经常按揉大包穴，有助 缓解疼痛。
大包穴属足太阴脾经，为“脾之大络”。中医认为，此大络穴有“总统阴阳诸络、灌溉五脏六腑、无所不包”之意。刺激大包穴能 起健脾养血、通经活络、除湿化痰、袪淤止痛之效，适用于治疗类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨质退行性变等引起的关节疼痛、疲软、乏力等病症。临床上运用 大包、大杼、肾俞等穴位结合治疗早期类风湿性关节炎，能有效缓解其关节疼痛和活动功能，并防治其关节畸形。
另外，临床上大包穴亦可治胸胁痛、气喘、急性扭伤等。
取穴方法
乳头下循为第4肋间隙，向下循摸2个间隙，该肋间隙与腋中线交侧处为大包穴（见上图）。
操作方法
按揉法：患者正坐侧身，平静呼吸，右手食指及中指指腹点按左侧大包穴，按而揉之，使大包穴处产生明显的酸、麻、重、胀感，最后用掌心轻揉、轻轻拍打腋下侧放松。左右两侧交替进行，按揉10-15分钟，每天1-2次。
注意事项
1、类风湿患者注意关节保暖，避免感受风寒湿之邪及久居潮湿之地。
2、患者需配合适当的运动锻炼，增强身体正气，预防关节变形。
