熬夜加班族 宵夜怎么吃才健康

无论是备考的学生,还是经常加班的上班族,都有一个共同的烦恼——夜宵应该吃什么。

保持5个好习惯 远离妇科病

百分之九十的女性都患过妇科病,作为女性常见疾病之一,发作起来痛苦难耐,不好意思对医生说。常常自己一个用不正确的方法...

30岁以上的女性该如何保养自己

俗话说:女人如花,话需要精心的照料护理,才能绽放绚丽,多姿多彩,而女人也是如此,身体娇弱如果不注意保养调理,那么就...

按摩+热水泡脚更胜吃补药

长寿是我们每个人的心愿,自古以来就是如此。生活中为了让自己更健康、更长寿,我们会常识各种养生方法。其实有没有发现最...

过敏体质女性留心8大过敏源

特禀体质的人在接触微量的致敏物质时会发生非常强烈的过敏反应。这种人很容易受到外界环境的影响,导致机体内部的结构和功...

常吃五种豆类让你年轻美丽

每个女人都希望自己年轻美丽,但是随着时间的流逝,年龄的增加,体内的一些营养物质逐渐流失,让肌肤也开始变老,所以这时...

抵抗油烟 居家"雾霾"防御攻略

雾霾大家都不陌生,但研究发现,这头“巨兽”也很有可能在你家里出现,厨房的油烟原来会使家中空气的细颗粒物增加!远离油...

缓解眼疲劳的八个小妙招

如何缓解眼疲劳,现代人与电脑、手机、电视等电子产品接触太多,所以眼疲劳是很常见的问题,出现的一些不适症状也扰乱了人...

体寒的女性该如何调理?

体寒是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调,多发于女性。体寒者常常会觉得精神虚弱且容易疲劳,这种体质的人身体素质偏差。今...

女人30是道坎 这些营养一定要补足!

人过三十,女人们渐渐不再把自己当成年轻的女孩。四十岁的女人,更是家庭的顶梁柱,孩子、老公、父母、公婆、工作、家务…...

女人到高潮有哪些信号

女人想要性爱或者快要到达性高潮时,身体都会出现一些反应,性爱时,男人千万不能忽略她的这些性信号,或许是她还没有尽兴...

七种男人没有女人缘

外表绝不单指长相身材,也包括仪容仪表和举止。女性应该是会和看起来就很邋遢随便的男性保持距离的。日本nanapi网站...

已婚女人如何才算“人生赢家”

最近,听得太多的人生赢家。每当一个词开始泛滥使用,它的所谓赞美都会变了味儿。看到某句补充评价,觉得很有道理:人生赢...

11个养生秘诀 让你逆龄生长

保持美丽的容颜是每个人都希望的,衰老是自然现象,但是我们采取一定的措施却可以让衰老的脚步变慢一些。下面,小编推荐1...

简单小动作教你自测妈妈手

妈妈们常常在家操持家务,因此手部会变得不像以前那么娇嫩细滑。“妈妈手”通常多发于做家务、带小孩的妇女,以及常使用剪...

七大妙招拯救起床困难户

冬天早就跑远了,没有了温暖被窝的牵绊但你还是起床困难户?!调上七八个闹钟才能挣扎起床的你需要的是更有效率的起床习惯...

熬夜熬坏肌肤 8招远胜无数瓶

长期熬夜、岁月增长、空气质量也不好,娇嫩的皮肤一不小心就萎靡干枯,各式各样的护肤品都挽救不了时,但只要把肝脏养护好...

常玩智能手机 六种病缠上你

智能手机越来越普及,甚至我们稍微离开只能手机一会就出现焦虑情况。有研究表示,过于沉迷手机,年轻人中背痛眼痛等一系列...

优雅女人要懂得投资自己

都说女人的钱不经花,你会把钱都会在哪里?从某种角度说,花钱是一种投资。大多数的女人会把钱花在外表有关的东西,比如护...

保持肠道畅通 让你年轻十岁

对于每个女人来说,都希望自己能够永远年纪。当然保持永远年轻不可能实现,因为人总有衰老的一天,不过如果想要让自己比实...