乳腺腺病

乳腺腺病属于乳腺增生范畴，是指腺泡、导管和结缔组织发生不同程度增生引起的病变。

乳腺腺病好发于年轻女性，病因并不明确，可能与性激素水平异常、不良孕产哺乳史等因素有关。乳腺腺病可导致患者出现乳腺疼痛、局部长包块等症状，部分患者还可出现乳头溢液。

由于乳腺腺病与内分泌状态和心理状态等有一定的关系，所以无法根治，但是通过药物、手术等方法进行治疗后，能够缓解疼痛症状，提高生活质量。

乳腺腺病的症状有乳腺疼痛、局部包块、乳头溢液等。

1、乳腺疼痛

患者在病情早期可出现乳腺疼痛的症状，但是疼痛与月经周期之间无明确的关系。

2、局部包块

表现为乳房部位出现肿块，可为单发或者多发。部分肿块随着月经周期变化，可出现增大、缩小的现象，并且质地相应的也会发生变化。

3、乳头溢液

少部分患者还可出现乳头溢液的现象，颜色表现为淡黄色或者乳白色。

乳腺腺病的病因并不明确，可能与性激素水平异常、经常摄入含有性激素的食物和药物、不恰当哺乳史等因素有关。

1、性激素水平异常

当女性体内性激素水平发生异常，雌激素、泌乳素分泌增多，孕激素分泌减少时，可能会导致乳腺组织过度增生，从而引起乳腺腺病。

2、经常摄入含有性激素的食物和药物

比如经常食用蜂王浆，或者长期口服避孕药，可导致体内性激素水平发生异常，引起乳腺腺病。

3、不恰当哺乳史

哺乳不当可能会导致乳腺组织复旧异常，从而引起乳腺腺病。

当患者出现乳房疼痛、乳房部位有肿块或者发现乳头上有黄色浆液性分泌物时，可以去医院乳腺外科就诊。

医生会进行体格检查，比如观察乳房部位肿物大小、质地以及乳头分泌物颜色等，有助于初步诊断病情。之后会通过性激素检查、超声检查、乳腺钼靶检查、病理检查等诊断疾病。

乳腺腺病的患者平时注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持情绪稳定，避免过于悲伤、焦虑。

乳腺腺病的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗

患者应养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。同时要穿宽松舒适的内衣，保持乳房部位清洁干燥，以免继发感染。

2、药物治疗

患者可以遵医嘱使用加味逍遥丸、逍遥散、乳癖消等药物进行治疗，能够缓解不适症状。

3、手术治疗

对于病灶局限、肿块质地坚硬、可疑恶变的患者，可以采取手术治疗，比如乳腺区段切除术。

乳腺腺病的日常注意事项有以清淡的食物为主、及时调节自身情绪、适当进行体育锻炼等。

1、以清淡的食物为主

在饮食方面以清淡的食物为主、均衡饮食，尽量避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。同时要注意避免食用含有雌激素的食物，以免导致病情进一步加重。

2、及时调节自身情绪

出现焦虑、恐惧、紧张、抑郁等不良情绪时，应及时进行调整，必要时可寻求心理医生的帮助。

3、适当进行体育锻炼

可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、练习太极拳等，有助于增强自身体质。

乳腺腺病病因并不明确，并没有较好的预防方法，但是通过一些措施可降低该病发生几率，比如养成良好的作息习惯、进行饮食调理、保持心情舒畅等。

1、养成良好的作息习惯

平时应早睡早起，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2、进行饮食调理

在饮食方面以低脂、低糖食物为主，以免身材过于肥胖，可以吃些新鲜的水果蔬菜，同时要限制富含性激素食物摄入。

3、保持心情舒畅

平时应保持心情舒畅，避免情绪起伏波动较大。

乳腺腺病诊断方法有体格检查、影像学检查、病理检查等。

1、体格检查

医生会查看乳房是否存在肿块和分泌物，若存在肿块和分泌物，会观察肿块大小、质地等，并且会查看分泌物颜色和性质。

2、影像学检查

比如超声检查、乳腺钼靶检查等，对于乳腺腺病诊断有参考价值，并且可与其他疾病鉴别。

3、病理检查

对于疑似恶变的患者，还需要取乳腺部位组织进行活检来明确病变性质，有助于诊断乳腺腺病。