乳房下垂

乳房下垂一般是指患者乳房体积增大、重量增加，皮肤松弛、弹性下降，乳房悬韧带结构异常，导致乳房处于正常胸壁以下水平的一种疾病。

乳房下垂好发于女性。乳房下垂可能是体重下降、母乳喂养、衰老、乳房肥大症等原因引起的。患者患病时，可能会出现乳房位置改变、乳房形态改变等症状。乳房下垂通常不会引起实质性的并发症，但是可能会影响患者的情绪，导致其出现焦虑症、抑郁症等并发症。

乳房下垂包括真性乳房下垂和假性乳房下垂，病理类型不同，临床症状也不同，具体如下：

1.真性乳房下垂

患者的乳房轻度下垂时，乳头乳晕稍高于乳房下皱襞，在乳房下半部分隆起的上方;中度乳房下垂时，患者可表现为乳头乳晕低于乳房下皱襞，位置在乳房下半隆起部分的前面;重度乳房下垂时，患者的乳头乳晕低于乳房下皱襞且贴在乳房下半隆起部位。

2.假性乳房下垂

患者乳头乳晕的位置一直高于乳房下皱襞，同时乳房下半部分隆起的位置低于乳房下皱襞。

乳房下垂可能是减肥成功、母乳喂养结束、衰老、乳房肥大症等原因引起的。

1.减肥成功

患者减肥成功后，可能会造成乳房部位的脂肪组织减少以及乳房皮肤松弛，导致其出现乳房下垂的表现。

2.母乳喂养结束

患者结束母乳喂养后，体内的激素水平可发生改变，导致脂肪组织和乳腺腺体萎缩，无法支撑乳腺组织，造成乳房下垂。

3.衰老

患者的年龄逐渐增长时，可能会导致乳房组织不断萎缩，乳房结构发生改变，引起乳房下垂。

4.乳房肥大症

患者发生乳房肥大症时，可能会出现乳房组织过度发育的情况，造成乳房体积增大，此时可导致乳房下垂。

乳房下垂的就医指征是出现相应症状、病情加重、引起并发症等。

1.出现相应症状

患者自觉乳房下垂影响美观时，应该尽快到医院检查，明确乳房下垂的原因后，采取相应的处理措施。

2.病情加重

乳房下垂导致患者出现肩部疼痛、胸部疼痛等不适症状时，需要尽快到医院治疗乳房下垂，控制病情进展。

3.引起并发症

乳房下垂造成患者自信心消失，引起焦虑症、抑郁症等情绪障碍时，应当立即去医院进行心理咨询，消除不良情绪。

乳房下垂的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗

患者平时应该穿戴尺码合适、有钢托的胸罩，尽量将乳房周围的脂肪收拢在胸罩内，可以在一定程度上减轻乳房下垂的症状。

2.药物治疗

乳房肥大症导致乳房下垂时，患者则需要按照医生的规定服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬胶囊等抗雌激素药物，抑制乳房过度发育的情况，改善乳房下垂。

3.手术治疗

患者可以根据乳房的体积选择合适的手术，包括乳房缩小术、乳房上提术、隆胸术等手术，有助于缓解病情。

乳房下垂日常应注意合理膳食、适当锻炼、保持正确的姿势等。

1.合理膳食

患者平时应该适当多吃胡萝卜、猪里脊、鸡肉等食物，少吃蛋糕、面包等高糖的食物，保持健康的体重，避免乳房肥大。

2.适当锻炼

患者平常可以进行游泳、骑自行车、打乒乓球等运动，增加热量消耗，运动时需要穿运动内衣，切忌过度运动。

3.保持正确的姿势

患者日常生活中还需要保持端正的坐姿和站姿，尽量抬头挺胸，避免含腰驼背，防止乳房下垂的情况加重。

预防乳房下垂的方法有穿戴合适的胸罩、良好的生活习惯、避免过度节食等。

1.穿戴合适的胸罩

女性平时应该穿戴大小合适，同时有钢托支撑的胸罩，穿戴胸罩时，需要将乳房周围的脂肪收拢在胸罩内，以防乳房下垂。

2.良好的生活习惯

女性平常需要保持良好的生活作息，禁止吸烟喝酒，保证体内的激素水平稳定，防止出现内分泌紊乱的情况，降低乳房下垂的风险。

3.避免过度节食

女性减肥时，应该合理搭配饮食，切忌过度节食，防止乳房部位的脂肪丢失过多，导致乳房下垂的情况发生。

乳房下垂的诊断方法是视诊、性激素水平测定、B超检查等。

1.视诊

医生通过视诊能够观察乳房外观，明确乳房的饱满程度以及乳头乳晕和乳房下皱襞之间的位置关系，可以确诊乳房下垂。

2.性激素水平测定

患者进行性激素水平测定时，根据雌二醇、孕酮、泌乳素等激素的水平，判断有无乳房肥大症，明确乳房下垂的原因。

3.B超检查

医生通过B超检查可以观察乳房内的病变情况，排除乳腺部位的结节性或占位性病变，有助于诊断乳房下垂。