急性鼻炎

急性鼻炎是由病毒感染所引起的鼻黏膜急性炎症，以鼻病毒、腺病毒、流感病毒等较为常见。

急性鼻炎多是由于受凉、营养不良、腺样体肥大、扁桃体炎症等因素继发而来，主要表现为鼻腔发痒、鼻塞、鼻腔干燥、流清水样鼻涕等。

本病存在自限性，通常发病一周左右即可逐渐好转。少数体质较差的患者可能无法自愈，而且护理不当还会造成病原体蔓延，从而引起急性鼻窦炎、急性喉炎等并发症。

急性鼻炎的症状可以分为早期症状、中期症状、晚期症状等。

1、早期症状

一般以鼻腔干燥、灼热、疼痛、异物感等症状为主，部分患者可能会伴有头晕、乏力、精神不振等全身症状。

2、中期症状

此时患者可出现频繁打喷嚏、流鼻涕、嗅觉减退、说话时有鼻音、鼻腔出血等症状，并且全身症状会达到高峰。

3、晚期症状

通常表现为鼻涕由清水样变成黏稠状，且嗅觉逐渐恢复，全身症状也有所减轻。

急性鼻炎的基本病因是病毒感染，常见诱发因素是受凉、营养不良、扁桃体炎等。

1、受凉

人体受凉后全身免疫力也会下降，病毒入侵人体后免疫系统无法及时将其消灭，进而会引起急性鼻炎。

2、营养不良

若是因为挑食、偏食等因素造成营养不良，可导致身体虚弱，难以对抗病毒，所以容易引发急性鼻炎。

3、扁桃体炎

鼻腔和扁桃体部位是相通的，因此如果患有扁桃体炎之后没有及时治疗，可能会导致病毒进入鼻腔，造成急性鼻炎。

若患者出现急性鼻炎的典型症状，包括鼻痒、鼻塞、打喷嚏、异物感等，则需要及时前往耳鼻喉科就诊，向医生详细说明自己有无劳累、受凉、烟酒过度等情况以及有无鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体炎等病史，并在医生指导下进行鼻内镜、血常规、鼻腔分泌物培养等检查，从而明确是否患有急性鼻炎。

由于急性鼻炎有自限性，所以如果临床症状比较轻微，可以先密切观察，无需特殊处理，必要时可进行抗病毒治疗和对症处理，以促进身体恢复。

急性鼻炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、中医治疗等。

1、一般治疗

患病期间需要保持清淡饮食，避免摄入油腻、辛辣的刺激性食物。适当增加饮水量，促进身体代谢;还需坚持进行体育锻炼，增强抵抗力。

2、药物治疗

体质较差的患者可以遵医嘱早期应用抗病毒药物治疗，如利巴韦林、金刚烷胺、奥司他韦等。对于发热、头痛者，可以使用非甾体类解热镇痛药进行缓解，如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等。若鼻塞症状较为严重，还可使用麻黄碱溶液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物改善鼻腔通气。

3、中医治疗

常用的针刺、按摩等疗法也对急性鼻炎有一定的治疗作用，能够辅助减轻鼻腔不适症状。

急性鼻炎患者在饮食方面、运动方面、生活方式方面等都有相应的注意事项。

1、饮食方面

患者应该保证饮食多样化，尽量包括水果、蔬菜、肉类、豆制品、奶制品等;减少钠盐和油脂的摄入，不可进食辛辣刺激性的食物。

2、运动方面

患者需积极参加体育锻炼，如散步、慢跑、骑自行车等，以增强免疫力和抵抗力，促进疾病痊愈。

3、生活方式方面

患者日常要注意个人卫生，经常洗手，戒除揉鼻子、挖鼻孔等不良习惯。

急性鼻炎可以从坚持运动、保持环境卫生、做好个人防护等方面进行预防。

1、坚持运动

在身体允许的情况下，日常应该坚持进行有氧运动，包括跑步、登山、跳绳等，以增强体质，降低出现急性鼻炎的几率。

2、保持环境卫生

每天都要对室内进行清洁，保持环境卫生，防止吸入刺激性气体或者粉尘等物质，进而诱发急性鼻炎。

3、做好个人防护

流行病高发时期尽量不要外出，必须外出时应该戴好口罩，以免患急性鼻炎。

急性鼻炎主要可以通过症状、病史、医学检查等进行诊断。

1、症状

如果出现鼻腔干燥、发痒、灼热、打喷嚏、嗅觉减退、流清水样鼻涕以及畏寒、乏力等症状，则需要考虑患有急性鼻炎。

2、病史

医生通过询问患者有无鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体炎、内分泌失调、肾功能不全等病史，并且结合临床症状，一般可以对急性鼻炎进行初步诊断。

3、医学检查

患者还需进行鼻内镜、血常规、鼻腔分泌物细菌培养等检查，根据结果明确诊断是否患有急性鼻炎。