关节软骨损伤

关节软骨损伤是一种由于急慢性损伤导致覆盖在关节处的透明软组织发生的损伤。

关节软骨损伤主要是由于急性创伤、慢性损伤、关节脱位等原因引起，受伤后患者可有关节软骨肿胀、疼痛、活动受限等不适症状，严重时还有可能出现骨折的情况，存在慢性关节软骨损伤的患者可有持续性加重的不适症状。

患者出现关节软骨损伤后应及时到院就诊，并遵医嘱完善关节X线检查、核磁共振检查等项目，有助于进一步明确病情并采取针对性措施。

关节软骨损伤症状包括关节肿痛、活动受限、骨折等。

1.关节肿痛

当患者发生关节软骨损伤后，受伤部位的关节软组织便会相互摩擦甚至刺激神经，因此患者可有关节肿痛的症状。

2.活动受限

当关节肿痛逐渐加重时，局部关节及软组织便会有僵硬感，因此患者可有活动受限的情况。

3.骨折

若患者发生急性意外事故或剧烈活动过程中出现跌倒、坠落等，此时关节软组织便会出现突发性骨折的情况。

关节软骨损伤可能是由于急性创伤、慢性损伤、退行性关节病变等原因引起。

1.急性创伤

若患者在活动过程中出现意外事故，此时便会导致关节软骨发生突发性损伤，出现关节疼痛、肿胀甚至骨折等不适症状。

2.慢性损伤

若患者长期负重劳作导致关节软骨受异常磨损，局部便会发生无菌性炎症刺激从而诱发关节软骨损伤。

3.退行性关节病变

若患者存在退行性关节病变，比如骨关节炎，在炎症的刺激下关节软骨也会发生不同程度的受损。

关节软骨损伤就医指征包括受伤后关节肿痛、长期从事重体力劳作并伴有关节不适、骨关节炎逐渐出现活动障碍等。

1.受伤后关节肿痛

若患者活动中发生关节急性损伤，并且受伤后有明显关节肿胀、疼痛等不适症状时，应注意及时就医。

2.长期从事重体力劳作并伴有关节不适

若患者长期从事重体力劳作，可能会导致关节软骨受异常磨损，当患者出现活动受限等症状时也应及时就医。

3.骨关节炎逐渐出现活动障碍

若患者存在骨关节炎，当病情加重出现关节活动障碍时，也应及时就诊。

关节软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1.一般治疗

关节软骨发生轻微损伤的患者平时应注意适当进行康复锻炼，有助于预防肌肉萎缩和关节退化，有利于增强关节稳定性。

2.药物治疗

患者出现疼痛时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适。

3.手术治疗

若病情进一步加重，患者可以遵医嘱进行关节镜手术缓解不适，有助于软骨重建。

关节软骨损伤日常应注意养成良好的生活习惯、合理康复锻炼、做好病情监测等。

1.养成良好的生活习惯

患者日常生活中应注意保持愉快的心情，并减少体力劳作，防止损伤进一步加重，平时可以多吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于关节软骨修复。

2.合理康复锻炼

患者平时应遵医嘱进行合理康复锻炼，有助于促进关节软骨修复，有利于维持关节稳定性。

3.做好病情监测

患者平时应注意做好个人病情监测，若出现关节持续性肿痛、活动受限等症状，应及时就诊并干预。

关节软骨损伤可以通过改善不良生活习惯、积极治疗原发病、定期检查等方法预防。

1.改善不良生活习惯

预防关节软骨损伤的人群平时应减少关节负重活动，避免长期剧烈运动或经常做容易引起关节软骨损伤的运动。

2.积极治疗原发病

存在骨关节炎、类风湿关节炎等易造成关节软骨损伤疾病的人群，应严格遵医嘱治疗原发病，防止加重关节损伤。

3.定期检查

若从事重体力劳作的人群，日常生活中应注意遵医嘱定期检查关节镜、关节核磁共振等，能够有效预防并早期诊断关节软骨损伤。

关节软骨损伤的诊断方法包括体格检查、实验室检查、影像学检查等。

1.体格检查

当患者出现关节不适并到医院进行体格检查，出现关节存在压痛、肿胀、摩擦音等情况时，有助于诊断病情。

2.实验室检查

患者可以遵医嘱进行炎症标志物或类风湿因子等检查，若检查发现血液中C反应蛋白、类风湿因子等指标异常升高，有助于诊断疾病。

3.影像学检查

患者还可以进行关节超声检查或关节镜检查，若关节超声检查发现关节软骨形态改变、关节镜发现明显软骨结构受损等情况，也能够诊断疾病。