胃肠功能紊乱是由生理、心理以及社会因素共同作用，导致肠脑互动异常的一种胃肠道综合征。

胃肠功能紊乱又称功能性胃肠病，是指在排除器质性病变的前提下，因生理、心理以及社会因素共同作用，造成肠脑互动异常，继而影响胃肠功能正常活动，导致胃肠功能障碍的一种临床综合征，主要表现为慢性或反复发作的胃肠道症状，包括功能性消化不良、功能性便秘以及肠易激综合征等。胃肠功能紊乱属于一种良性疾病，但病程较长，且容易反复发作，虽然不会威胁健康，但对生活质量会造成一定的影响。

胃肠功能紊乱一般可以表现为消化不良、腹痛、便秘、腹泻、大便干结以及排便困难等。

胃肠功能紊乱包括功能性消化不良、肠易激综合征以及功能性便秘等多种类型，每种类型的临床表现都有不同。比如功能性消化不良主要表现为餐后饱胀、早饱感、上腹疼痛、上腹烧灼感等症状;肠易激综合征主要表现为腹痛、腹泻、便秘等，腹痛的症状常在排气或排便后缓解，而腹泻和便秘的症状可交替出现;功能性便秘主要表现为粪便干结、次数减少、排便困难或不尽感等症状。

因胃肠功能紊乱的不适症状可导致生活质量受到影响，部分患者还可伴有失眠、抑郁、焦虑、头痛等精神症状。

胃肠功能紊乱可能与精神心理障碍、饮食因素、胃肠道感染以及其他因素有关。

1、精神心理障碍

精神因素为本病发生的主要病因，比如情绪紧张、焦虑、生活或工作不顺、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道功能障碍。

2、饮食因素

据统计，大多数肠易激综合征患者都表现出对某种特定食物不耐受;饮食中的纤维成分较少，也可导致功能性便秘。

3、胃肠道感染

研究表明，有胃肠道感染史的患者，其发生功能性消化不良的风险会明显高于正常人。

4、其他因素

肠易激综合征具有一定的遗传倾向;幽门螺杆菌感染可增加功能性消化不良风险。

当腹痛、腹泻或便秘等症状反复发作、持续时间较长时，患者应及时前往医院就诊。

胃肠功能紊乱是由生理、心理以及社会因素共同作用，造成肠脑互动异常，影响胃肠功能正常活动，导致胃肠功能障碍的一种临床综合征，主要表现为慢性或反复发作的胃肠道症状，比如反复腹痛、腹泻以及便秘等症状。虽然胃肠功能紊乱属于一种良性疾病，没有发生胃肠道的器质性损害，但其病程较长，且容易反复发作，会对生活质量会造成一定的影响，严重时可导致患者出现不同程度的心理精神异常。所以，为了避免这种情况发生，当出现腹痛、腹泻或便秘等症状，且反复发作、持续时间较长时，患者应及时前往医院就诊。

胃肠功能紊乱的治疗方法包括一般治疗、药物治疗以及中医治疗等。

1、一般治疗

保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免摄入烟酒、咖啡以及刺激性食物，以免加重不适症状。同时还要保持良好心态，有助于改善病情。

2、药物治疗

遵医嘱选择合适的药物进行对症治疗，比如腹胀患者可服用多潘立酮、莫沙必利或伊托必利等促胃动力药物;腹泻患者可服用蒙脱石散、地芬诺酯或洛哌丁胺等止泻类药物。

3、中医治疗

通过针灸治疗内关、合谷等穴位，有助于改善患者焦虑、抑郁的症状;腹部推拿和按摩可促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的症状。

胃肠功能紊乱的患者平时需要注意调整饮食、保持良好心态，并遵医嘱用药、复查等。

1、注意调整饮食

平时需要保证健康饮食，避免暴饮暴食和过饥过饱，同时还需要避免进食辛辣刺激性以及易产气的食物，以免加重腹胀、腹痛等不适症状。

2、保持良好心态

保持乐观心态，重视个人身心健康，及时消除心理障碍，以免诱发或加重病情。

3、遵医嘱用药、复查

胃肠功能紊乱属于一种慢性病程，患者需要坚持治疗，避免自行停药、减药，并遵医嘱定期复查，以便了解病情的恢复情况。当出现不明原因发热、体重下降、黑便等症状时，应及时就诊。

一般可以通过养成健康的饮食习惯、保持良好的个人心态以及科学运动等方式来预防胃肠功能紊乱的发生。

1、养成健康的饮食习惯

养成定时进餐、细嚼慢咽的好习惯，避免食用辛辣、生冷以及刺激性的食物，以减少对胃肠道的刺激;注意饮食卫生，避免进食不洁食物、避免与他人共餐以及共用碗筷等，以此减少幽门螺杆菌感染的风险。

2、保持良好的个人心态

精神心理障碍是引起胃肠功能紊乱的主要病因，所以保持乐观的心态、良好的情绪，对于预防胃肠功能紊乱尤为重要。

3、科学运动

平时可以进行适当的体育运动，不仅能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，还可以增强抵抗力，有助于降低感染性疾病的风险。

胃肠功能紊乱的诊断方法一般包括体格检查、实验室检查以及影像学检查等。

1、体格检查

患者主诉症状后，临床对其腹部进行听诊、触诊或叩诊，通过观察反应，可初步判断胃肠功能，并有助于排除明显的器质性疾病。

2、实验室检查

通过血常规中的白细胞、红细胞以及血红蛋白等指标，有助于判断是否存在感染、贫血等表现;粪便常规和隐血试验，有助于判断是否存在消化道出血、寄生虫感染等情况;碳13呼吸试验可以明确是否存在幽门螺杆菌感染。

3、影像学检查

胃肠镜以及胶囊内镜检查，有助于排除消化道溃疡、出血以及肿瘤等器质性病变。