髌骨劳损

髌骨劳损一般指髌骨软化症，是髌骨软骨面慢性损伤而引起的骨关节病。

髌骨软化症的发病机制尚未完全明确，考虑与解剖结构异常、关节营养不良、关节长期磨损、关节固定时间过长等因素有关。另外，也可能是原发性骨性关节炎、类风湿性关节炎、髌骨周围滑膜炎等疾病造成。膝关节外伤、膝关节超负荷运动、肥胖等因素，可诱发髌骨软化症。患者可出现膝关节疼痛、髌骨边缘压痛、膝关节功能障碍等症状。

患者需要到医院骨科就诊，通过医生查体、X线检查、磁共振检查等明确诊断。

髌骨劳损一般指髌骨软化症。患者可出现膝关节疼痛、膝关节功能障碍、髌骨边缘压痛等症状，具体如下：

1、膝关节疼痛

患者在刚开始活动时可出现膝关节疼痛的症状，在稍加活动后疼痛可暂时消失。如果活动时间过长，疼痛可再次出现，但是在休息片刻后疼痛会有所缓解。随着病情的加重，膝关节疼痛的频率会变高，持续的时间也会延长。

2、膝关节功能障碍

患者可出现膝关节无力的症状，会导致难以下蹲、上下台阶。部分患者还可出现膝关节怕冷、膝关节无法伸直等症状。

3、髌骨边缘压痛

患者伸膝时，挤压髌骨，可出现摩擦感，伴有压痛。

髌骨劳损一般指髌骨软化症，病因尚未完全明确，考虑与解剖结构异常、关节长期磨损、关节营养不良、医源性因素、疾病因素等有关，具体如下：

1、解剖结构异常

关节解剖结构异常，比如先天性髌骨发育障碍、股骨髁大小异常、胫骨外旋畸形等，可在关节活动时受力不均，长期可造成髌骨软骨慢性损伤，进而引起髌骨软化症。

2、关节长期磨损

长期剧烈运动、重体力劳动、肥胖等因素，可导致关节负担重，易引起关节磨损，进而造成髌骨软化症。

3、关节营养不良

关节腔内滑液成分异常，可引起关节营养不良，会导致关节磨损耐受程度下降，易发生慢性损伤，从而造成髌骨软化症。

4、医源性因素

关节固定时间过长、关节腔内多次注射激素等医源性因素，可造成髌骨软化症。

5、疾病因素

类风湿性关节炎、原发性骨性关节炎、髌骨周围滑膜炎等疾病，也可引起髌骨软化症。

髌骨劳损一般指髌骨软化症。当出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节活动受限等症状时，需要警惕髌骨软化症，应及时到医院骨科就诊。

另外，如果在平地行走有膝关节发软的感觉或者膝关节上下部位肌肉萎缩，大腿变细，也应及时就医。

医生可对受检者进行体格检查，如果髌骨摩擦试验阳性、单腿下蹲试验阳性，考虑髌骨软化症的可能性较大。此时需要进一步做X线检查、CT检查等明确诊断。

髌骨劳损一般指髌骨软化症，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理，具体如下：

1、一般治疗

患者需要注意休息，避免剧烈运动，可以通过按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。当疼痛肿胀加剧时，可以进行冷敷，促进消肿。在48小时后可以热敷，改善病情。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等，减轻组织炎症，缓解疼痛。患者还可以在关节腔内注射玻璃质酸钠，起到润滑、营养关节软骨的作用。

3、手术治疗

如果患者病情严重，保守治疗无效，可以行手术，比如局限性软骨切除加钻孔术、外侧支持带松解术、胫骨结节内移抬高术等进行治疗。

髌骨劳损一般指髌骨软化症。患者日常需要注意加强膝关节防护、调整饮食结构、适度运动等事项，具体如下：

1、加强膝关节防护

患者需要保护膝关节，避免膝关节超负荷运动，比如负重爬楼梯、登山等，避免长时间站立，可以佩戴护膝、使用拐杖等，减轻关节负担。

2、调整饮食结构

患者需要调整饮食结构，选择吃高维生素、高钙的食物，比如橙子、猕猴桃、苹果、虾皮、牛奶、海带等，预防骨质疏松。患者应避免长期过量食用高脂高糖的食物，以免引起肥胖，加重关节损害。

3、适度运动

患者应适度进行体育锻炼，将体重控制在健康范围内，同时增强下肢肌肉力量，有利于改善病情。

髌骨劳损一般指髌骨软化症，可以通过加强膝关节防护、适度进行功能锻炼、积极治疗原发病等方式来预防，具体如下：

1、加强膝关节防护

平时应注意劳逸结合，避免久站久走，不宜做进行重爬楼梯、负重登山等运动，以免加重关节负担。平时可以佩戴护膝，保护膝关节，减轻关节负荷。

2、适度进行功能锻炼

日常生活中应适度进行功能锻炼，比如高抬腿、慢跑、游泳等，能够增强膝关节处肌肉力量，提高关节稳定性。对于肥胖的人群，适度锻炼还可以加速新陈代谢，促进脂肪消耗，减轻膝关节压力。

3、积极治疗原发病

研究表明，类风湿性关节炎、髌骨周围滑膜炎等疾病，可引起髌骨软化症。患者需要积极干预治疗，达到预防患髌骨软化症的目的。

髌骨劳损一般指髌骨软化症，可以通过体格检查、影像学检查、关节镜检查等来诊断，具体如下：

1、体格检查

医生可通过对受检者做体格检查，进行初步的诊断。如果受检者髌骨周围压痛明显，并且髌骨摩擦试验、单腿下蹲试验呈阳性，则考虑髌骨软化症的可能性比较大。

2、影像学检查

受检者可做X线检查。髌骨软化症患者可见髌骨边缘骨质增生、髌骨关节面不平滑。受检者还可做CT检查，能够清晰观察到关节间隙的改变，评估髌骨和股骨的位置关系在不同角度是否正常。磁共振检查还可明确软骨受破坏的情况。

3、关节镜检查

关节镜检查不但能够明确髌骨软骨有无异常，还可在发现异常的同时进行治疗。