“婚前恐惧症”这个名词，人们现在已经不觉得陌生了。大家渐渐知道：婚前恐惧症正是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

不论男性还是女性，许多人会在婚前有焦虑恐惧的表现，随着婚期的临近，似乎心情中迟疑犹豫的成分还多于羞涩与欣喜。男性通常会在这段时间更倾向于与单身 时代的朋友们增多聚会，像是在享受“最后的单身时光”，而女性则表现得更为患得患失。有时候，她们的表现会让亲友与伴侣觉得担心——她真的爱他吗？她做好 了与他共同生活的准备吗？为什么她表现得不那么高兴、反而各种烦躁呢？如果不能正确处理这段时间的阶段性情绪，可能会给两人未来的家庭生活蒙上阴影。

可是，换一个角度来说，婚前恐惧也是为婚姻生活提早打的一剂预防针，预先考虑到现实婚姻中可能面临的各种问题，提前做好心理建设，才能更快进入婚姻状态，准备好更多勇气与智慧，让婚姻和自己朝着更好的方向前进。

□撰文 刘伊

案例

他们说，“爱情是婚姻的坟墓”……

口述者 Ann，女，27岁，店员

人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，还说男人婚前婚后就是两张脸、两个人。现实生活中，我亲戚家里还有我同学身上，看到过好几例闪婚闪离、家暴、丈夫在妻子 怀孕期间出轨之类的例子。这么多不好的事例不仅发生在新闻里，更发生在身边，真的会让我对今后的婚姻生活产生怀疑……如何经营婚后的爱情？婚后的爱情又如 何保鲜？婚后如果他变心了怎么办？现在我一有空就用手机上网搜这样的短文看，可是越看越灰心……专家说爱情最多只能保持27个月，之后爱情就要变亲情，又 说出轨是男人从始祖基因中带来的广泛散播DNA的本能，女人在这个问题上不能太天真，只能做好心理调适捍卫自己的家庭……要是这样的话，人干嘛还要结婚 呢？是为了生孩子吗？然后再让孩子冒着变成单亲家庭的危险，在这个充满各种污染与不公的社会里面跟人拼爹？真是越想越没意思啊。

解读：

正是这些现实中的活体案例可以成为我们的婚姻生活教材，对其中包含的问题引以为戒，从而在自己的婚姻中避免发生同样的错误。前人走过的路，我们再走时可以绕过石头和大坑，更快到底目的地。

电视剧让我担心婆媳关系

口述者 Lily，女，26岁，白领

现在电视剧中都在播放各种各样的婆媳关系，貌似少了婆媳关系的剧本都不好意思拿来拍戏。我男朋友的妈妈，集中了各种让人担心的准婆婆特质——单亲妈妈， 独力拉扯儿子成人自己没有再婚，性格强势、生活有条理、好整洁，要求我们婚后与她同住……我真的很害怕将来跟她处不好。虽然我跟男友已经拍拖了一年多，但 是恋爱跟婚姻肯定还是不同的，没结婚之前我到他们家玩只是做客，当然一切都客客气气的容忍度也高，但是真的成了一家人之后呢？毕竟现在每个女生在家都是小 公主，难免会养成一些小脾气小习惯，要长期生活在一起，我真的很担心。还有家务，婚前的家务可以马马虎虎应付了事，婚后呢？尤其是与婆婆住在一起的小夫 妻，家务活做得不好是不是会造成矛盾？现在很多女孩子都不会做饭，会不会到婆婆家里受鄙视？

解读：

结婚之后不可避免 的会碰到婆媳关系问题，其实，这时候完全不用如此紧张，因为再多的担心也不能预言以后的生活，还不如趁现在做好自己的小公主。如果特别不放心，可以多跟男 友交流交流，了解婆婆的做事风格、思想开明程度等等。要记住，婚姻的重心始终是你与丈夫两人之间的关系，只要能与丈夫保持良好的沟通与共识，处理婆媳关系 其实没有你想象中的那么难。至于家务活之类的问题，一个小窍门是，不管你做得好不好，都要表现得积极主动一些，并且不断请婆婆指点自己。

婚前准备让我各种烦躁

口述者 阿绿，女，27岁，教师

婚期定在国庆，还有一个多月，可是我已经完全没有任何喜悦与期待的心情了，剩下的只有烦躁。恋爱的时候根本没想过的问题，现在都实实在在地堆在我面前， 前期谈婚论嫁时候他们家的小气样就不说了，后来订礼仪公司、拍婚纱照、装修房子，也样样都是我操心。我当老师，有个暑假，他们家就更是甩手不管了，装修出 了问题、涂料和板材与设计不符，都只让找我，买家具和电器也都推到我头上，一说就是“反正你在放假嘛，我还要上班”。可是我作为青年教师，暑假也有工作 的，要参加培训，但他们就一点都不肯分担，这么热的天我跑来跑去，还要为婚礼的细节绞尽脑汁……忽然就崩溃了，难道这只是我一个人的未来吗？既然我连装修 房子这种事都能一个人搞定，我干嘛还要嫁给一个毫无责任心的男人呢？

解读：

面对新生活而付出各种家庭建设的努力，这 本身其实是很甜蜜而美好的过程，但要是一个人承担，伴侣还不领情，可就容易让人上火了。辛苦倒是次要，关键是让女性感觉到对方并不重视这次婚姻，并不期待 共同生活。这时候你应该找个时间坐下来，与伴侣认真沟通一下自己的心理感受，同时也可以问问对方：“为什么你不愿意参与共同筹备婚礼？是不是我表现得太强 势，或者是在某些细节中没有尊重到你和你家人的意见？”就事说事，不要无限引申发挥，也不要因此给自己太大的压力。要知道幸福的婚姻跟盛大的婚礼其实没什 么关系。

他究竟是不是我最爱的人？

口述者 Rosa，女，31岁，设计业

我跟他其实已经拍拖并住 在一起两年多了。父母不断暗示我们快点去领结婚证，还以为是他拖着不肯结婚，其实问题出在我这里。他并没有什么不好，经过长时间的恋爱，结婚看起来好像水 到渠成，但心里却一直高兴不起来。因为长时间的拍拖，已经没有了心跳的感觉，只有一种亲人般的默契和温开水般的生活。越临近结婚，就越害怕，担心他不是我 的最爱。闺蜜说我矫情，父母说再不快点结婚就很难生下健康的宝宝了，可是我还是下不了决心。我担心婚后自己成了一个黄脸婆，丧失了魅力，会慢慢老去；也担 心生活开我一个天大的玩笑——举行了婚礼之后，才发现世界上还有另一个我更爱的人。

解读：

婚姻并不是“寻找这个世界 上最爱你的人”的浪漫游戏，而是一个二人共同搭配组合来经营的工作，双方为对方做出改变并保留自己的本质，在不断磨合和适应中，二人最终成为相濡以沫的最 适合双人组。很多时候，爱情的发生具有主观性——如果你始终保持着“寻找心动男生”的浓厚兴趣，那就永远都有“下一刻动心”的可能。但是偶然动一下心也就 行了，一直动那是心脏病，得治。与其冒着心脏病的风险一直期待星星上掉下个都教授，还不如花点儿心思跟身边的爱人营造点共同走下去的理由——相信我，你的 一生不长，爱不了几次就到头了。